Reseña de «¡Kickboxing para todos!», de José Velasquez
José Velasquez ha creado un manual indispensable llamado ¡Kickboxing para todos! (Editorial Tregolam) para todo aquel que quiera practicar este deporte desde cualquier nivel.
Pero no solo eso, sino que esta disciplina como estilo de vida también brinda una filosofía pacífica y de amor hacia uno mismo, hacia los demás y hacia la naturaleza.
«Se dice que para establecer la armonía en el ser es necesario que el amor desde el corazón conduzca la vida, apoyado por la razón y aquietando la emoción».
Sensei José Velásquez lleva desde los catorce años estudiando las artes marciales y ha ganado multitud de premios internacionales relacionados con estas prácticas. Son muchos los alumnos que han conseguido ser cinturón negro gracias a su método tan didáctico y motivador.
Puesto que todo tiene que estar en equilibrio, es importante que nuestro interior también lo esté. Una vez conseguido esto, será importante abrirnos camino en el arte del kickboxing: un deporte que mezcla el boxeo con el muay thai, dos de los deportes más populares de contacto.
Para empezar, el autor divide la teoría en dos afluentes: uno destinado a todo alumno que tenga un propósito de participación en combates y el otro dirigido a esos otros que busquen un entrenamiento físico que mejore su salud sin intención de intervenir en competiciones deportivas.
«El practicante se ejercita para explorar su ser mediante el entrenamiento, tomando como herramientas diferentes pruebas físicas y mentales que tienen como objetivo su desarrollo integral como persona y la aplicación de buenos ejemplos en relación con su comportamiento».
Una vez finalizada la teoría, el autor se lo pone fácil al alumno indicando primero la nomenclatura de las técnicas con un soporte fotográfico de las distintas posturas para que todo el mundo pueda ponerlo en práctica siempre que quiera. De esta forma todo aquel que desee participar del Velasquez Kickboxing Method podrá empaparse profundamente de esta disciplina desde su nivel más básico hasta el grandmaster.
Es un manual pedagógico y de entrenamiento que proporcionará un equilibrio de salud en el binomio mente-cuerpo introduciendo también valores altruistas desde edades tempranas hasta adultos.
¡Kickboxing para todos! es una guía muy completa que prepara al alumno desde las normas más elementales, como la protección requerida para cada combate, pasando por los niveles de progreso hasta las distintas formas de defensa y ataque.
«Cuando el cuerpo humano está en armonía, cada uno de estos gobernantes (corazón, cerebro y ego) permanece en su sitio y todo está en orden. Pero cuando hay alguna alteración, el jefe (el corazón) debe tomar el control y ordenar su mandato».
Y es que, José Velasquez nos ayuda a adentrarnos en este deporte de origen nipón que también supone una disciplina de aprendizaje constante que mejora la salud tanto física como psicológica de quien lo practica. El autor funciona como consejero, guía y mentor para cada alumno, quien tras leer este manual lleno de enseñanzas pensará que el kickboxing no es «dar patadas», sino que es una forma de entender nuestro espacio en el universo y focalizarlo en un equilibrio entre lo físico y lo mental.
- Nombre: José Velasquez
- Género: ensayo, deporte
- Bio: Sensei José Leyver Velásquez Anzola nació el 8 de febrero de 1960 en la Palma, Cundinamarca, Colombia. Se inicia en la práctica de las artes marciales a la edad de los 14 años, iniciando con Karate Okinawa-te. Posteriormente, practica Taekwondo y algunas artes chinas como el Wing Chung, el Tai Chi. Ha practicado Aikido, Esgrima filipina, Wen Moo Do con su creador el maestro Byun Chung Moon, Muay Thai y Kick-Boxing con maestros de talla mundial como Benny Urquidez, Peter Cunningham entre otros. Ha practicado Karate Shorin Ryu con el Hanshi Sensei James C. Stargel, décimo dan del estilo de Karate Shorin Ryu Hakutsuru Tatsu. Ha recibido el título de Kyoshi de Hakutsuru Tatsu Shorin Ryu Karate. Sensei Velásquez ha sido campeón internacional en figuras para cinturones negros en varios eventos. En 1989, ocupó el tercer puesto en el torneo más importante de artes marciales de Estados Unidos el international karate championships Long Beach California, en la categoría de figuras tradicionales chinas para cinturones negros. En el mismo año, en el Second annual USA. Open Champonships karate en las Vegas Nevada, fue campeón, en la categoría de figuras para cinturones negros. En el 2012, ocupó el segundo puesto en el U. S Open Iska World Martial Arts Championships en la categoría Senior Master en Orlando Florida. Actualmente es séptimo dan en Karate Shorin Ryu Hakutsuru Tatsu. Es el creador del Velasquez Kickboxing Method, una estrategia pedagógica y de entrenamiento única en su clase, con un enfoque sistemático y paso a paso para la práctica segura del mismo, y lograr resultados extraordinarios. Ha sido entrenador de grandes figuras deportivas, como Dumar Roa, actual campeón de MMA y de la mayoría de entrenadores de kickboxing en Colombia.
- Obra: ¡Kickboxing para todos!
Disponible en: La Casa del Libro, Librería Proteo, PodiBooks
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